Szkoła Rodzenia Picolino ul.Twardowskiego 42/7 30-312 Kraków

zdrowy kręgosłup + stretching w ciąży

Delikatne ćwiczenia w rytmie muzyki uelastyczniają mięśnie grzbietu popawiając postawe ciała. Rozluźniają napięte tkanki w okolicy kręgosłupa, przynosząc ulgę obolałym plecom. Regularne ćwiczenia zapobiegają dolegliwościom kręgosłupa, głowa oraz miednicy. Wraz z delikatnym stretchingiem i relaksacją ukoją ciało po ciężkim dniu.

Zarezerwuj kurs